Boxing

Accesorios de boxeo para gimnasios

El boxeo es uno de los deportes que más se valoran dentro de un gimnasio. A priori es un deporte de combate entre dos personas de la misma categoría de peso que luchan en un cuadrilátero. Algo que se ha modificado con el tiempo, trasformando esa actividad a clases en las que golpear un saco de boxeo o una coreografía de golpes y puñetazos, que son las delicias de muchos deportistas en los gimnasios.

Obviamente para llevar a cabo esta actividad, hay que equiparse correctamente con accesorios. Existen muchos accesorios de boxeo que te harán sentirte como un deportista de élite sin salir de un gimnasio. Incluso en estas condiciones, el boxeo es una de las actividades físicas que cuenta con más beneficios, ¿quieres repasar algunos de ellos?

Beneficios que tiene el boxeo en la salud

- Aumenta la agilidad, los reflejos y la elasticidad: el boxeo no solo es dar golpes a un saco o pelearse en un ring. Se necesita un gran entrenamiento previo donde se trabaja la agilidad y la elasticidad. Se puede lograr con el salto a la comba o secuencias rápidas y coordinadas que favorece los reflejos.

- Tonifica el cuerpo: el boxeo es uno de los deportes de contacto en el que más te mueves. De esta manera, podrás ver como poco a poco tu cuerpo comienza a tonificarse. En el entrenamiento interviene todos los grupos musculares realizando un trabajo bastante intenso de resistencia, fuerza, velocidad y potencia.

- Quema muchas calorías: el boxeo o la práctica del boxing es un deporte en el que no paras. Ganarás musculo y liberaras tensiones, pero también se incrementa el gasto de calorías. A veces no somos conscientes ya que servirá también para mantener a raya tu peso o realizar una pérdida progresiva.

- Elimina la ansiedad y el estrés: como la mayoría de deportes y ejercicio físico, también trae beneficios a tu salud mental. Tanto es así que es un catalizador de energía y emociones a la vez que golpear y sacas los puños

Accesorios de gimnasio: accesorios de boxeo a tu medida

Desde Johnson Fitness ponemos a tu disposición diferentes tipos de accesorios de boxeo que cumplirán con los requerimientos y objetivos de cualquier persona. El boxeo puede practicarse tanto en casa como en un centro deportivo, ya que es uno de los ejercicios más saludable y que quema más calorías. Para ello, tendrás que rodearte del material de boxeo adecuado en todo momento. 

En nuestra tienda online de fitness y wellness encontrarás los mejores accesorios de boxeo con guantes y guantillas de boxeo que son los materiales estrella. Es lo primero en lo que solemos pensar cuando hablamos de este deporte y lo primero que compremos para arrancar en esta actividad física tan demanda. Junto a ellos, también ponemos a tu alcance sacos de boxeo de diferentes tamaños, tensores y gomas.